这种情况可能是由于激素内分泌不平衡引起的。对于月经正常的女性，建议在月经前1-2周开始服用元胡止痛片，直到月经来潮。同时，注意饮食，避免辛辣刺激的食物。

逍遥丸适合肝郁脾虚引起的月经不调，疏肝健脾，养血调经。但是，鉴于你的月经正常，建议只服用元胡止痛片。一般来说，服用元胡止痛片的时间是月经前1-2周，直到月经来潮。