首先，避免接触可能引起过敏的物质。其次，使用温和的清洁产品，避免使用含有刺激性成分的产品。最后，涂抹抗过敏药膏可以缓解症状。

如果症状严重，建议就医。医生可能会开具口服抗过敏药物或局部激素药膏。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和压力过大，也有助于改善皮肤过敏。

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