肾炎患者的蛋白质摄入需要根据个体情况来定。如果你的肾功能正常，可以适量摄入蛋白质；但如果肾功能受损，过多的蛋白质摄入可能会加重肾脏负担。建议你在医生或营养师的指导下进行蛋白质补充。

选择蛋白粉时，首先要考虑其蛋白质来源和质量。对于肾炎患者，建议选择高质量的乳清蛋白或大豆蛋白，并注意其纯度和添加剂情况。同时，需要注意的是，蛋白粉不能替代正常饮食，应该作为补充手段使用。