阑尾炎手术后，身体需要充足的营养来加速恢复。首先，建议多摄入高蛋白食物，如鱼、肉、蛋类等，以帮助伤口愈合。同时，增加维生素C的摄入也有助于促进伤口愈合和免疫系统的恢复。

如果按照正常用量服用营养补充剂，是不会导致体重增加的。正确的服用方法是饭后半小时服用一支，早上服用效果更佳。另外，保持良好的饮食习惯和适量的运动也对恢复有很大帮助。

最后，祝您早日康复！如果有任何其他问题，欢迎随时咨询我。