这种情况可能是由于过敏性皮炎或湿疹引起的。首先需要注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗涤剂。同时，穿着宽松透气的棉质衣物也很重要。

可以尝试使用一些外用药膏来缓解症状，例如含有氢化可的松的药膏。但在使用前请先确认自己没有禁忌症，如肝肾功能障碍、哺乳期或孕期等。如果症状没有明显改善，建议停止使用并再次咨询医生。另外，平时要注意忌口，避免食用辛辣刺激的食物。