根据您提供的信息，可能与营养不良或脾胃功能有关。首先，我们需要确保她摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。同时，改善睡眠质量也很重要。

可以通过增加富含蛋白质和维生素的食物来改善营养状况，例如鱼、肉、蛋、豆类、全谷物和新鲜水果蔬菜。对于睡眠问题，可以尝试建立规律的作息时间，避免晚上使用电子设备，创造一个安静、舒适的睡眠环境。药物方面，需要根据具体情况来决定是否需要使用。