您好，腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病，主要表现为腰背部疼痛、下肢放射痛等症状。对于您这种情况，首先需要明确的是，腰间盘突出并非所有情况都需要手术治疗。很多患者可以通过保守治疗来缓解症状。

考虑到您的年龄和病情，我们可以尝试使用消炎镇痛膏来缓解疼痛。这种药膏主要成分包括薄荷脑、樟脑等，适用于神经痛、风湿痛、关节痛等症状。请注意，使用前请确保无皮肤过敏史，按照说明书正确使用。同时，急性疼痛期，避免劳累，减少运动，避免受寒受凉受潮。

是的，消炎镇痛膏可以缓解疼痛。它主要用于神经痛、风湿痛、关节痛等，含有多种成分，包括薄荷脑、樟脑等。