根据您的描述，可能是悬饮或水肿引起的。这些症状通常与体内水液代谢不良有关。

十枣汤确实可以用来治疗悬饮和水肿，但需要根据具体情况来确定用药。同时，使用时需要注意剂量和用法，避免不良反应。孕妇和体质虚弱者不适合使用。

除了药物治疗外，日常生活中也需要注意一些事项。比如，避免过度劳累，保持良好的心态，合理饮食，多吃一些利尿的食物。