专业擅长:执业中药师,中西医结合专业,05年毕业于后长期从事药店销售工作。积累了丰富的工作经验 。在其他平台也工作3年时间 真针对网络用药方面也积累了大量的知识和经验。尤其是擅长呼吸系统上呼吸道感染 五官科 皮肤科 消化科 泌尿系统 等方面症状
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患者
您好,我想了解一下5岁8个月的孩子如何补充维生素D?
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任志华医生
首先,需要确认是否存在维生素D缺乏的情况。一般来说,儿童每天需要400-600 IU的维生素D。对于日常补充,可以选择口服维生素D滴剂或咀嚼片。对于5岁8个月的孩子,建议每天服用1片维生素D咀嚼片,咀嚼后咽下即可。同时,鼓励孩子多晒太阳,食用富含钙的食物如鱼、海产品、虾、豆腐等。
患者
请问是否需要搭配鱼肝油一起吃?
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任志华医生
可以的,但不必要。维生素D滴剂或咀嚼片已经足够满足日常需求。鱼肝油中含有维生素A和D,过量摄入可能会引起副作用。所以,建议只使用一种补充方式。
患者
好的,谢谢您的建议。
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任志华医生
不客气。记得在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果孩子有任何不适,及时就诊。