勃起功能障碍是一种常见的男性性功能障碍，可能由多种因素引起，包括心理和生理因素。枸橼酸西地那非片是一种常用的治疗药物，可以增加阴茎海绵体血流，改善勃起硬度。初始剂量为50mg，性活动前约1小时空腹服用。根据效果可调整至25mg或100mg，每日最多服用1次。

在使用枸橼酸西地那非片时，应避免与硝酸盐类药物同时使用，以防止血压过低。对于延长性行为时间，可以考虑使用锁阳固精丸，这是一种中成药，具有温肾固精的功效。口服，一次1丸，一日2次。同时，建议您注意饮食，尽量吃得清淡一些，避免辛辣、油腻的食物。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时线下就诊。