肠道息肉的确可能导致小腹疼痛，但通常情况下，息肉引起的疼痛是隐痛而非剧烈疼痛。你的症状描述符合此特点。然而，仅凭症状无法确定是否存在息肉，需要通过肠镜检查来确认。

益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，促进肠道健康。虽然它不能直接治疗肠道息肉，但可以作为辅助治疗手段，改善肠道环境，减轻症状。对于你的情况，建议连续服用一个月，并注意清淡饮食，避免受凉。