首先，需要确认你的肿块是否为乳腺增生。建议你进行乳腺超声检查以明确诊断。消乳散结胶囊可以用于乳腺增生，但需要在医生指导下使用。

在没有其他慢性病、过敏史或肝肾功能异常的情况下，消乳散结胶囊可以与其他药物一起使用。但请务必告知医生你正在服用的所有药物，以避免不良反应。

通常情况下，一个疗程需要6盒。请按照说明书上的用法用量服用，并注意饮食和生活习惯的调整。

在用药期间，应避免辛辣、生冷、油腻食物，多喝温白开水，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。同时，适量运动，保持良好的生活习惯和心态。