根据您的描述，确实有可能是这两种疾病。溃疡性结肠炎和克罗恩病都是慢性炎症性肠病，需要通过检查来确诊。

美沙拉秦缓释颗粒是一种常用的治疗这两种疾病的药物。它可能引起头痛、恶心和呕吐等副作用，极少数情况下可能会出现急性胰腺炎或白细胞减少症等严重副作用。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

在用药期间，建议您注意饮食，少量多餐，利于消化。可以吃面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉等易消化的食物。同时，避免食用生冷、辛辣油腻的食物。