根据您的病史和症状，过敏性鼻炎、过敏性哮喘和糖尿病都需要注意用药。酸枣仁可以作为辅助治疗，但请遵循正确的用法和剂量。

每次服用10g左右，一天两次，用温水冲开饮用。同时，建议您在服用期间保持清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜蒜等。对于糖尿病患者，按说明服用不影响血糖控制。

在炒菜时使用少量的佐料是可以的，但应避免大量使用生姜。您可以尝试其他去腥方法。

一般来说，服用一周期（三瓶）就可以看到改善。请按照周期服用以获得最佳效果。