对于7岁的儿童，缺钙可能导致腿疼等症状。首先，需要确保孩子每天摄入足够的钙质。可以通过食物补充，例如牛奶、豆腐、海带等富含钙的食物。同时，适当的户外活动和晒太阳也能帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收。

如果食物补充不足以改善症状，可以考虑使用钙片。对于7岁的儿童，建议每天服用一片碳酸钙D3咀嚼片，分两次服用。这种钙片易于吸收，且含有维生素D3，有助于钙的吸收和利用。请注意，服用前应排除过敏及用药禁忌，遵医嘱使用。

除了补充钙质外，还可以通过物理治疗和按摩来缓解腿疼的症状。另外，保持良好的生活习惯，避免长时间站立或坐着，也能帮助改善症状。