宝宝的这些症状可能与钙缺乏有关。0到3岁的宝宝都需要补充钙质。补钙可以提高宝宝的睡眠质量，减少夜间盗汗和腿抽筋，促进骨骼和牙齿的健康发育。

可以通过食物如牛奶、豆制品、鱼虾等来补充钙质。如果宝宝的钙缺乏比较严重，可能需要在医生的指导下使用钙剂。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。