小孩不涨肉不涨高可能是由于多种因素引起的，包括营养不良、缺乏某些微量元素等。请问孩子的性别和年龄？

根据您提供的信息，考虑到小儿生长发育迟缓的可能性。这种情况可能与赖氨酸和锌的缺乏有关。建议使用赖氨酸和锌的补充剂进行预防和治疗。请问您是否有其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常？

赖氨酸和锌补充剂的用法是口服，具体用量和用药频率根据孩子的年龄而定。一个月是一个疗程。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。