青春痘是一种常见的皮肤问题，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞和细菌感染有关。首先，需要注意个人卫生和饮食习惯，避免摄入过多油腻和辛辣食物。

在这种情况下，可以考虑使用甲硝唑凝胶和阿达帕林凝胶进行外用治疗。甲硝唑凝胶可以消炎杀菌，阿达帕林凝胶可以帮助去除死皮细胞和减少毛囊堵塞。同时，口服药物也可以辅助治疗。

甲硝唑凝胶白天使用，单个痘痘上点涂；阿达帕林凝胶晚上使用，好发痘痘部位片区薄涂。再在单个痘痘上点涂甲硝唑凝胶。口服药物一次4片，一日3次，使用2-3周。请注意饮食要清淡，多食新鲜蔬菜、水果及高纤维素食物。少吃含脂肪高、含糖高的食物，另外少熬夜，早休息。