根据您提供的信息，孩子可能存在维生素AD缺乏的风险。这种情况在儿童中较为常见，特别是那些日常饮食中缺乏富含维生素AD的食物的孩子。补充维生素AD可以帮助改善这种情况。

是的，一天一粒是合适的用量。这个药片可以直接吞服。在用药期间，建议孩子适当晒太阳，这样可以帮助身体更好地吸收维生素D。同时，平时也要注意让孩子多吃一些富含维生素AD的食物，例如鱼肝油、蛋黄、牛奶等。