更年期是女性生理变化的一个阶段，会出现一系列症状。失眠和盗汗可能是由于体内激素水平的变化引起的。请问您有没有其他不适？

谷维素可以改善神经衰弱引起的失眠，但对于更年期综合征引起的失眠和盗汗，可能需要其他的治疗方法。建议您采取中医调理，通过微调慢养的方式来改善症状。同时，保持良好的生活习惯和作息规律也非常重要。

我会给您推荐一些中药，帮助您缓解更年期综合征的症状。请注意，中药调理需要一定的时间，通常需要连续服用1-2个月才能看到明显的效果。同时，避免辛辣刺激食物，保持心情舒畅也很重要。