固本益肠片可以帮助改善脾阳虚引起的腹泻症状。建议口服，一次8片，一日三次。同时，避免食用生冷、辛辣、油腻食物。

是的，受寒凉或食用生冷食物容易引起腹泻。可以搭配乳酸菌素片一起使用，帮助调节肠道。成人一次3-6片，一日3次。请注意，过敏体质者慎用，对本品过敏者禁用。

固本益肠片是中成药，药性温和，目前未发现不良反应或禁忌人群相关报道。遵医嘱规范用药是非常安全的。