脚气是一种常见的真菌感染，主要表现为皮肤红斑、脱屑和瘙痒。首先需要保持足部清洁干燥，避免穿紧身或不透气的鞋袜。

可以使用含有抗真菌成分的外用药膏来治疗脚气。同时，建议使用止痒药物来缓解瘙痒感。请注意，使用药物前应先进行皮肤测试，避免过敏反应。

此外，平时要注意个人卫生，避免与他人共用鞋袜和洗浴用品，以防止交叉感染。