根据你的描述，确实存在慢性前列腺炎的可能性。这种情况下，需要通过口服药物来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。

针对你的情况，我建议你口服前列腺舒通胶囊，每次3粒，一日3次。同时，多喝水，勤排尿，保持大便通畅，坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴。忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。避免久坐和长时间骑车，坚持适量运动锻炼。