专业擅长:孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验!
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我想了解一下关于孩子的营养问题。我们家孩子最近总是说腿疼,可能是缺钙了吧?他今年8岁。
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张琳医生
您好,8岁的孩子确实需要足够的钙来支持骨骼和牙齿的健康发展。有机钙相比无机钙更易被人体吸收利用。对于孩子来说,适当的有机钙补充可以帮助缓解腿疼等症状。
患者
那请问有机钙的来源有哪些?我们该如何选择合适的产品?
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张琳医生
有机钙的来源主要包括乳制品、豆制品、海藻类等。选择有机钙补充剂时,需要注意产品的成分、含量和生产厂家等信息。同时,也要结合孩子的具体情况和医生的建议来选择。