在手术后，适当的蛋白质摄入对于伤口愈合和身体恢复至关重要。请问您平时的肠胃状况如何？

如果您的肠胃较为敏感，可以选择易于消化吸收的蛋白质补充产品。例如，含有乳清蛋白和酪蛋白的产品通常更容易被人体吸收。同时，为了减轻肠胃负担，建议从小剂量开始，逐渐增加摄入量。

这种方法是可行的，尤其是在手术初期。小米粥可以提供一定的碳水化合物和纤维素，帮助稳定血糖和促进肠道健康。蛋白质的添加可以满足身体修复和再生所需的营养。随着康复的进展，您可以逐渐转向其他蛋白质来源，如鱼、鸡肉或豆类。