根据您描述的症状，可能是痛经。痛经是指在月经期间或前后出现的下腹部疼痛。颜色暗和持续时间长可能与月经不调有关。建议您注意休息，避免过度劳累和寒冷刺激。可以尝试使用热敷或温水泡脚来缓解疼痛。

请您提供药品的名称和说明书，我可以帮助您确认是否适合您的症状。同时，建议您在使用任何药物之前都要咨询医生或药师的意见。对于痛经，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。例如，多吃富含维生素B和E的食物，避免过度摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。

如果您的症状没有明显改善或进行性加重，建议您尽快就医进一步检查确诊。同时，定期进行妇科检查也是非常重要的。希望我的建议能够帮助到您，祝您早日康复！