根据您提供的信息，您的体重指数(BMI)属于超重范围。减肥用药需要谨慎，建议在医生指导下使用。奥利司他胶囊和多维元素片可以搭配使用，前者有排脂减肥的作用，后者可以补充多种维生素，预防减肥期间维生素缺乏的症状。

奥利司他胶囊在进餐时口服60mg（1粒），每日不得超过3粒。多维元素片（29）口服，成人，一日1片。用药期间应避免辛辣刺激、油腻食物，适当运动，禁烟酒。同时，需要注意用药安全，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时线下就诊。

用药期间建议禁烟，烟酒都可能影响药效或增加身体负担。保持健康生活习惯，更有助于减肥效果。