根据你的描述，可能是念珠菌性外阴阴道炎引起的症状。这种情况下，建议使用克霉唑阴道片和川百止痒洗剂进行治疗。

排卵期和月经结束后都可以使用这两种药物。至于工作环境，确实湿度大可能会加重病情，建议你注意私处卫生，内衣在阳光下或通风处晾干，治疗期间尽量避免房事。