专业擅长：擅长孕期，儿童营养，膳食指导。尤其对高血压，糖尿病的营养调理有一定经验
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
于晓东医生
老人腿抽筋可能是由于缺钙引起的，建议及时补充钙来改善症状。同时，肝硬化老人也需要关注骨密度，补钙可以强健骨骼，预防骨质疏松。
患者
于晓东医生
老人补钙可以选择液体钙，晚饭后直接服用，每天30ml。同时，维生素D3也很重要，可以选择胶囊形式，每天一粒，早饭后服用。两者搭配可以提高钙的吸收效果。
患者
于晓东医生
老人可以长期服用钙，也可以连续服用3~6个月一个周期，停服一两个月再继续。同时，老人平时还需要注意饮食均衡，多晒太阳，适当运动，保持良好的生活习惯。