专业擅长:公共营养师,中国首批注册营养师,中国营养学会会员,体重管理师。从业多年,在营养减肥,体重管理方面有丰富的理论和实战经验,线上线下帮助数百人减肥成功,获得健康体重不反弹,擅长普通健康人群、孕产妇,婴幼儿,慢性病等各类人群营养配餐,营养调理。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我家孩子12岁了,感觉有些早熟,想了解一下这个年龄段的营养需求和补充。
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雷玉秀医生
早熟是指儿童在正常发育年龄之前出现第二性征的现象。对于12岁的孩子,营养需求主要集中在蛋白质、钙、维生素D等方面。鱼油作为一种富含Omega-3脂肪酸的食物补充,可以帮助改善心脏健康和大脑发育。
患者
那我可以给孩子吃鱼油吗?有没有什么需要注意的?
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雷玉秀医生
是的,12岁的孩子可以适量食用鱼油。请注意选择高质量的鱼油产品,并遵循产品说明或医生建议的用量。同时,保持均衡的饮食和适当的运动也非常重要。