专业擅长：增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
邹家玲医生
首先，维生素C和维生素A都是人体必需的营养素。对于21岁的年轻人来说，合理的补充可以帮助维持身体健康。
患者
邹家玲医生
维生素C最好在白天服用，早饭或午饭前都可以。维生素A则建议在晚饭前服用，可以空腹。
患者
邹家玲医生
魔芋素可以早晚各服用一粒。