专业擅长：增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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执业证书：1105******84
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
邹家玲医生
维生素AD缺乏在儿童中较为常见，特别是在冬季。预防的方法包括适当晒太阳、均衡饮食和必要的补充。对于5岁的孩子，建议每天补充一粒鱼肝油加维生素AD软胶囊，随餐或餐后服用。
患者
邹家玲医生
每天吃一粒即可。另外，建议每天给孩子喝两袋牛奶，帮助钙的吸收。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息也非常重要。