如果您的转氨酶已经恢复正常，说明肝功能有所改善。然而，为了避免再次损伤肝脏，建议尽量避免饮酒。若非必要，还是少喝或不喝为好。

在喝酒前服用一些药物可能会有一定的保护作用。例如，某些药物可以辅助改善中毒性肝损伤，包括由酒精引起的肝损伤。然而，需要注意的是，药物并不能完全消除酒精对肝脏的损害。因此，还是建议您尽量避免饮酒。

不需要长期服用。一般来说，建议服用3天，共9粒。