首先，需要确定是否为过敏反应引起的症状。请问你有没有接触过可能引起过敏的物质？比如食物、药物、花粉等？

那可能是保健品引起的过敏反应。建议立即停止使用该保健品，并观察症状是否有所改善。同时，保持室内空气流通，避免接触可能引起过敏的物质。如症状加重，应及时就医。

可以使用抗组胺药物来缓解过敏症状。请注意，使用任何药物前都应先咨询医生或药师的意见。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。多喝水，避免吃辛辣、油腻的食物，保持充足的睡眠。