口腔溃疡可能由多种原因引起，包括免疫系统问题、营养不良、压力等。需要详细了解您的病史和生活习惯来做出准确的诊断。

可以考虑使用一些消炎药来减轻疼痛和加速愈合。同时，保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素B和C的食物也很重要。

如果溃疡持续不愈合或者频繁出现，建议及时就医。另外，定期检查口腔健康，避免长时间使用含糖饮料和吸烟等不良习惯也很重要。