专业擅长：减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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患者
阎玉倩医生
贫血是由于体内红细胞数量或质量不足导致的。首先，需要通过饮食或补充铁元素来增加红细胞的生成。
患者
阎玉倩医生
选择含有铁元素的补充产品，午餐后服用可以提高吸收率。同时，增加富含维生素C的食物摄入也有助于铁的吸收。
患者