是的，按说明建议从月经第一天开始服用，这样药效更好。请问您现在不在经期吗？

好的，距离经期大概还有几天呢？请问您还有其他药理问题需要咨询吗？

可以的，建议间隔0.5-1小时左右服用，这样可以让药物充分吸收。用药的同时，注意休息，避免劳累、熬夜，要尽量的增加睡眠，并且要保持愉快的心情，避免抑郁、焦虑等；注意下腹部的保暖，适当的增加衣物；不要吃凉、冷、硬的食物。