首先，需要明确你是内痔还是外痔。内痔需要挤到肛门里边使用药膏，外痔则只需外涂。同时，避免辛辣刺激的食物，保持大便通畅，不能久坐。

内痔需要挤到肛门里边使用药膏，外痔则只需外涂。每次使用适量即可，不需要全涂完。剩余的密封存放在阴凉处，避免高温和直射阳光。用药3天症状无缓解，应去医院就诊。

可以搭配口服的药物，例如口服消炎药。同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。