根据您描述的症状，可能是风湿性关节炎。建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如双氯芬酸钠缓释胶囊来缓解疼痛和肿胀。同时，配合中药驴血丸可以增强治疗效果。请注意用药安全，遵循医嘱。

每次服用1粒双氯芬酸钠缓释胶囊，一日2次。驴血丸每次服用3丸，一日2次。这种情况可能与过度劳累和受凉有关。建议避免长时间接触凉水，注意保暖，适当休息。

一盒双氯芬酸钠缓释胶囊可以吃12天。驴血丸一盒可以吃3天多。请注意用药安全，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。