根据你的描述，可能是内痔引起的症状。内痔通常会有便血，出血点状，且不会有明显的疼痛。外痔则可能伴随着肛门周围的疼痛和肿胀。建议你进行进一步的检查以确定诊断。

首先，避免久坐和久站，改善胃肠功能，养成定时排便的习惯，防止便秘。其次，多食用富含纤维素的食物，例如玉米、燕麦、芹菜、海带、木耳等。最后，使用通用名为'麝香痔疮栓'的药物进行治疗。请注意，直肠给药，禁止内服；放置时采取侧卧位，动作宜轻柔，避免出血。置入适当深度以防滑脱；忌烟酒及辛辣、油腻、刺激性食物。