专业擅长：擅长小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，对于婴儿湿疹，口水泡腹胀，小儿感冒流涕，缺钙，铁锌，贫血，母乳营养人工喂养，备孕及孕期营养，中老年人营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖低体重，还有一些常见的妇科疾病比较专业。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王珊珊医生
首先，心脑血管健康与日常饮食密切相关。建议您增加富含omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类、坚果等。同时，适量补充鱼油也可以帮助降低心脑血管疾病风险。
患者
王珊珊医生
如果您暂时无法获取鱼油，可以考虑食用其他富含omega-3的食物，或者选择其他品牌的鱼油产品。请注意，选择高质量的鱼油产品非常重要，以确保其纯度和安全性。
患者
王珊珊医生
不完全是。虽然中老年人更容易出现心脑血管问题，但年轻人也可以从鱼油中受益。适量补充鱼油有助于维持心脑血管健康，预防未来的健康问题。