根据您的描述，初步判断可能是寒冷性荨麻疹。这种疾病通常在皮肤暴露于寒冷环境时出现。

炉甘石洗剂可以直接涂抹在患处，起到止痒和消炎的作用。同时，口服抗组胺药物如氯雷他定片也可以帮助缓解症状。请注意，使用任何药物前都需要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

在日常生活中，建议您多喝温开水，避免食用生冷辛辣海鲜，避免饮酒和喝浓茶，保持清淡饮食。如有任何不适，及时线下就诊。