带状疱疹是由水痘病毒引起的皮肤感染，结痂后肉疼是正常的恢复过程。一般情况下，不需要用药，自然修复即可。

在恢复期间，避免摩擦和刺激受影响的皮肤区域。保持良好的个人卫生和营养，增强身体免疫力。一般来说，带状疱疹的恢复需要一到两个月的时间，很少会留下后遗症。

在带状疱疹期间，饮食上没有特别的禁忌。保持均衡的饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免过度摄入油腻和辛辣食物。