手术后仍有疼痛可能是因为恢复期需要时间，或者是其他因素导致的。首先，需要确认手术是否成功，是否有并发症。其次，可能需要进行物理治疗或康复训练来加速恢复。同时，使用护腰带可以提供额外的支撑和保护。

如果复查结果良好，那么可以使用护腰带来缓解疼痛和提供支撑。对于体重210斤的患者，建议选择XXL型号的护腰带。请注意，护腰带只是一种辅助工具，不能替代正规的康复训练和医生的指导。