首先，胃酸过多可能与饮食习惯和生活方式有关。建议您避免辛辣、油腻和刺激性食物，保持规律的饮食和作息。同时，适当的运动和减压也能有所帮助。对于免疫力提升，合理的营养摄入和充足的休息同样重要。

可以考虑通过补充一些特定的营养素来改善胃部健康和增强免疫力。例如，富含维生素C和E的沙棘提取物软胶囊可以增强胃黏膜的抵抗力。另外，益生菌也可以帮助改善肠道菌群，进而影响全身的免疫系统。请注意，益生菌需要用30度的温水冲服，并避免与抗生素同时使用。