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问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我的孩子10岁了,最近他总是感到疲劳和骨骼疼痛。我们担心他可能缺乏某种营养素。请问这可能是什么问题?
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顾红柳医生
根据您描述的症状,孩子可能患有维生素D缺乏症。这种情况在儿童中很常见,尤其是在冬季或他们没有足够的户外活动。我们建议每天补充维生素D来帮助改善他的症状。
患者
谢谢您的解释。请问我们应该如何给孩子补充维生素D?是每天吃一片还是两片?
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顾红柳医生
对于10岁的孩子,我们通常建议每天补充两片维生素D。您可以选择在早餐或晚餐时给他服用,或者分两次服用,早晚各一次。
患者
明白了。非常感谢您的建议!
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顾红柳医生
不客气。请记住,除了补充维生素D外,鼓励孩子多进行户外活动也很重要。同时,保持均衡的饮食,包括富含钙的食物,如牛奶和绿叶蔬菜,可以帮助维持骨骼健康。