血虚是可能的原因之一，面色苍白或发黄、睡觉容易做梦、乏力等症状都可能与血虚有关。

黄精和伏苓都是中药材，具有滋补养血的作用，适量使用可以帮助改善血虚症状。对于孩子，需要根据具体情况和医生建议来确定用量和使用方法。

不客气，希望我的建议能够帮助到您。