黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着性疾病，可能与遗传、日晒、内分泌失调等因素有关。首先，需要避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜和遮阳帽等防护措施。

氨甲环酸是一种常用的治疗黄褐斑的药物，口服一次0.25克，一天2-3次，连续服用两三个月可以看到明显的效果。但需要注意的是，如果有血栓形成倾向，应该慎用，并且在用药过程中如有不适，应及时就诊。

除了用药外，保持良好的生活习惯也很重要。比如，保持充足的睡眠，避免熬夜；多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C和E；定期做面部清洁和保湿，避免使用刺激性化妆品。