骨质增生是一种常见的退行性疾病，主要表现为关节周围骨头增生，导致关节疼痛和僵硬。对于您的情况，建议采取联合用药方案，包括补肾活血、强筋止痛的药物和壮腰健肾、养血、祛风湿的药物。这样可以从根本上改善症状。

在使用药物之前，需要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，平时要多注意休息，多加强锻炼身体，从而提高身体素质，不要只依靠药物治疗。如有任何不适，及时线下就诊。