为了用药安全，需要了解您的基本情况和是否有特殊情况。一般来说，黄体酮和短效避孕药可以用来推迟月经。

优思悦是一种短效避孕药，可以在月经来临前7-10天开始连续服用，不要停药，直到需要来月经再停药。一般来说，停药后3-5天就会来月经。需要注意的是，强制性推迟月经可能会影响正常的经期，建议不要长期操作。

优思悦在推迟月经服用期间也具有避孕效果。一般一周后就有避孕效果。同时，建议您在用药期间注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。